毎日が日曜日

1 ***********　穏やかな陽気が続く　***********
　日の出前の茜色の空。
　今日も穏やかは春先の陽気になりました。
　上空の大気の冷え込みも緩み、飛行機雲が長く出来ません。

　中３日、自転車のトレーニングを休んでしまいました。
　昨日のぎっくり腰はそれほど痛みが少なく、自転車に乗るには支障がなかったので、いつもより長めにトレーニングをしました。
　景色が変わるわけではなく、ただペダルを漕ぐだけの単調な運動なので、疲れが出てくると止めたくなります。呼吸が荒くなるほど激しい運動ではありませんが、暫くすると汗が吹き出てきます。

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